часы работы:  с 10.00 до 22.00 + 7 (495) 960-14-08 / + 7 (495) 960-14-09  

Новые группы хатха-йоги для начинающих с Натэлой Мевели. Вт. Чт. 18:30

 

natela mevali

Натэлла поддерживается классического подхода в йоге, что позволяет участникам сразу же окунуться в атмосферу йоги, и почувствовать результат от упражнений с первого же занятия.

Занятия проходят в дружеской, теплой атмосфере, Натэлла, с присущим для нее спокойствием, доходчиво и досконально объясняет выполнение каждого упражнения, что не может не вдохновлять тех, кто только недавно начал заниматься йогой.

В программу класса включены:

- подготовительные  разогревающие упражнения

-  асаны хатха йоги

- дыхательные упражнения

Натэлла прошла обучение у индийских мастеров: Доктор Суреш Бабу, доктор Маниш Вардхан,

а также у Дмитрия Дериглазова (Москва).

Помимо йоги и медитации, Натэлла активно интересуется эзотерикой, хиромантией, таро.

Прекрасно рисует маслом.

Вторник 18:30

Четверг 18:30