часы работы:  с 10.00 до 22.00 +7 (499) 151-60-23 / +7 (926) 021-14-55

Татьяна Лапука Tatyana Lapuka

- инструктор йоги, AlakhYog, India;
- йогатерапевт, ИТСО, 2021;
- массажист, Ayurvedic, Thai;
- путешественник и проводник по странам Азии;
- прототип героини Махарани книги Роман Доля "Карта шута";
- The Pathwork Method of Transforming the lower self.


В практике я давно. Люблю системный подход, легкость и динамику, что и можно встретить у меня на классе. Часто миксую разные подходы и техники из разных дисциплин. Для меня йога в классе - это внимание, дыхание и движение. После класса - это радость и удовлетворение.



Сейчас исследую методику работы йогатерапии при бессоннице, а также сопутствующих заболеваний, таких как депрессия, тревожность и стресс. Познание этого стоит на стыке науки и мистики, психики и соматики, доверия и безопасности - что вызывает у меня исследовательский интерес.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

КОНТАКТЫ

Культурный центр Просветление
АДРЕС: г. МоскваМетро Новослободская, ул. Долгоруковская д. 29
ТЕЛЕФОН:

+7 (499) 251-21-08

E-MAIL: График работы: ежедневно с 10.00 до 22.00

КОНТАКТЫ (2)

Культурный центр Просветление
АДРЕС: г. МоскваМетро Аэропорт,Черняховского, дом 5, корпус 1
ТЕЛЕФОН:

+7 (499) 151-60-23

E-MAIL: График работы: ежедневно с 10.00 до 22.00